L-Glutamina jest najczęściej występującym aminokwasem we krwi i tkance mięśniowej (w postaci wolnej). Stanowi aż 60% puli aminokwasów proteogennych, budujących białka mięśniowe i jest niezbędnym źródłem paliwa dla komórek układu odpornościowego. Znaczenie glutaminy przy dużych obciążeniach siłowych i wytrzymałościowych dorównuje a nawet przewyższa rolę aminokwasów rozgałęzionych BCAA. L-Glutamina stanowi istotny ustrojowy magazyn azotu, silnie hamuje procesy rozpadu tkanki mięśniowej, dzięki czemu ogranicza katabolizm wysiłkowy i powysiłkowy. Działanie glutaminy polega między innymi na zwiększonym uwodnieniu komórek mięśniowych. Duża objętość komórki stymuluje syntezę białek i glikogenu mięśniowego. Ponadto L-glutamina stymuluje wydzielanie hormonu wzrostu oraz insuliny, podwyższa stężenie glutationu w komórkach (chroni komórki przed „wolnymi rodnikami”), przyspiesza syntezę glikogenu mięśniowego oraz wątrobowego a dzięki właściwościom immunostymulującym ogranicza immunosupresję wywołaną intensywnym treningiem. Aminokwas ten łagodzi objawy osłabienia układu odpornościowego u przetrenowanych sportowców. Stosowanie glutaminy pomaga utrzymać wysokie tempo przemian energetycznych w  tlenowym procesie uzyskiwania energii (cykl Krebsa), dzięki czemu wykazuje ona działanie energetyzujące.

L-Glutamina stanowi aż 60% puli aminokwasów budujących białka mięśniowe a przy dużych obciążeniach siłowych i wytrzymałościowych dorównuje a nawet przewyższa rolą aminokwasy rozgałęzione BCAA.
Aminokwas ten wzmocni Twoją odporność oraz łagodzi objawy osłabienia układu odpornościowego u przetrenowanych sportowców.

Sposób użycia:
Dni treningowe: stosować 2 - 5 g rano, po przebudzeniu, 2 - 5 g bezpośrednio po treningu oraz 2 - 5 g przed snem.
Dni nietreningowe: stosować 2 - 5 g rano, po przebudzeniu i 2 - 5 g przed snem.

Zawartość w 15 g: 
L-glutamina 15 g
Witamina B6 3 mg
Witamina B12 1,5 µg 

Inne produkty polecane przez nas sklep:

VITAL MAX Whey Protein 80 Natural 750g

Odżywka wysokobiałkowa powodująca przyrost masy mięśniowej.Vitalmax Whey Protein 80 Natural to odżywka wysokobiałkowa w której jedynym źródłem białka jest ultrafiltrowany koncentrat białka serwatkoweg

WEIDER Amino Blast Mega Forte 20x25 ml

Aminokwasy w płynie, zawierające hydrolizat białka serwatkowego, cieszą się dużym zainteresowaniem kulturystów ze względu na szybką (omijają wątrobę) i wysoką przyswajalność (postać peptydowa). Dlateg

TREC AAKG Mega Hardcore 120 kap.

AAKG Mega Hardcore to nie jest zwykły preparat zawierający Argininę. To precyzyjnie dobrana kompozycja alfa ketoglutaran argininy (AAKG) połączona z niezwykle drogim, ale bardzo skutecznym w działaniu

INKOSPOR Active Pro 80 500g

Koktajl z zawartością białka, witamin i minerałów dla aktywnych sportowców. Proszek z zawartością 80% białka, witamin i minerałów gotowy do przyrządzenia mlecznego koktajlu.Syntetycznie słodzony (zaw